Não comas doces… e dá uma boa gargalhada de seis em seis horas

Comer em boa companhia não torna apenas a refeição mais agradável como melhorará a tua saúde. Esta é a conclusão de um estudo da universidade japonesa de Tsukuba, que afirma que rir enquanto se come é um bom método para diminuir a glucose no sangue, especialmente para as pessoas com diabetes tipo II. Não foi possível determinar as causas deste fenómeno, mas pensa-se que se deve ao aumento do consumo de energia devido ao trabalho dos abdominais.