AS ACTIVIDADES / EXERCÌCIOS DA SALA MÀQUINAS

CONTROL / FOCUS / POWER / PRECISION ...

São estas algumas das palavras de ordem, na prática de actividade física e desportiva na sala de máquinas / manutenção do Ginásio Corpóreo de Canas de Senhorim.
Venha ver para querer;
Venha experimentar, vai gostar...

Mexa-se pela sua saúde...

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QUEM SOMOS

O Corpóreo Health Club está presente em Canas de Senhorim, perto do centro, concretamente no Largo da Gráfica. Temos ao seu dispor 179,50 m2 de sala de musculação/circuito cardiovascular no rés do chão, duas salas de actividades de grupo no primeiro andar com 170,95 m2 . Ainda ao seu dispor a zona Relax e bar com 71,60 m2, onde o nosso estimado cliente pode desfrutar destes serviços.

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O Step - Abertas Inscrições para a nova temporada..

A nossa aula de STEP

Uma aula de STEP é sempre de baixo impacto e alta eficácia para qualquer indivíduo saudável. Baixo impacto porque é “amigo” das articulações, essencialmente joelhos; alta eficácia pois promove o combate à gordura acumulada quer anível das coxasa, bem como da parede abdominal de forma constante. Nu e crú!... o nosso step. Só step, só step, só step. Vai ser a bombar e a “doer”...

Venha experimentar ...

Detalhes de Integração no nosso Ginásio

Estão abertas inscrições a todos os interessados. Para te inscreveres basta dirigires-te ao Ginásio Canas de Senhorim Largo da Gráfica nº 6, Junto ao Mini Preço, e trazeres:

• BI / Nº de Contribuinte
• Taxa de Inscrição e respectiva Mensalidade (vide Site ou informe-se pelo Telm: 967790576)

Nota: Apesar de não ser obrigatório apresentar atestado médico, sugerimos aconselhamento médico (de família ou especializado). De acordo com a legislação actual, é obrigação do praticante assegurar-se, previamente, de que não tem quaisquer contra-indicações para a prática desportiva (Artigo 40º - 2).

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Kickboxing - Inscrições abertas em Canas de Senhorim

Kickboxing é um desporto de combate recorrendo aos punhos e às pernas.

O Kickboxing é uma actividade desportiva que tem origem no full contact, (os pugilistas num sistema de competição)masculinos combatem em tronco nú, descalços e usam calções de boxe. As pugilistas femininas por vezes usam um top e calções. O Kickboxing tem um estilo muito independente, mas sendo as regras iguais a outras artes marciais pode haver competições entre elas.
Estão abertas as inscrições noGinásio Corpóreo em Canas de Senhorim para adultos, bem como crianças; aguarda-mos sua visita brevemente, Obrigado.
Mexa-se pela sua Saúde...

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