Factores Genéticos, Contorne a genética com alimentação e exercício,
Podem ser herdados diferentes tipos de factores que tornam a pessoa mais predisposta a ter celulite, como a constituição física e a produção hormonal. As causas genéticas são, na verdade, aquelas sobre as quais se tem menos possibilidades de actuar. No entanto, são possíveis de ser contornadas, na medida em que se sabe que uma pessoa com uma maior predisposição genética do que outra, mas que cumpra uma alimentação mais regrada e uma actividade física constante, tem uma possibilidade muito menor de desenvolver celulite do que a outra.
Factores Psicológicos Stresse e Depressão a favor da celulite
O stresse e a depressão são dois problemas cada vez mais comuns nos dias de hoje. O primeiro é responsável pelo aumento da produção de cortisol, uma hormona que dá ordem ao organismo para acumular gordura e reter água. No que respeita às depressões, estão, muitas vezes, associadas a baixos níveis de serotonina, um neurotransmissor existente no cérebro que, quando em baixas concentrações, aumenta o apetite. Ou seja, estes dois factores conjugados favorecem claramente o aparecimento da indesejável
celulite.
Factores hormonais
Disfunções hormonais agravantes
Algumas disfunções das hormonas da hipófise e das supra-renais podem conduzir a um agravamento do problema, sendo, neste caso, indispensável ser consultado por um endocrinologista.
Sexo
Mulheres engordam mais que os homens
As mulheres apresentam, em geral, uma maior predisposição para engordar do que os homens. Isto deve-se à existência de uma menor quantidade de massa muscular, maior quantidade de massa gorda, um metabolismo mais baixo e ainda às evidentes diferenças hormonais. As hormonas femininas, nomeadamente os estrógeneos e a progesterona, aumentam a retenção de água e sal no organismo da mulher, interferem no metabolismo das gorduras, facilitando a formação de edemas (inchaço). Por outro lado, sabe-se que as mulheres têm tendência a aumentar o peso bruscamente durante a gravidez, o que conduz também ao aparecimento da celulite. A própria terapia de substituição hormonal, muitas vezes à base de grandes quantidades de estrógeneos, também pode agravar o problema.
Idade
Envelhecimento pode
“rejuvenescer” a celulite
À medida que se envelhece, assiste-se a uma diminuição da eficiência do nosso metabolismo e das funções orgânicas normais, originando, consequentemente, um aumento de peso. Nas mulheres, esta situação é bastante mais visível, nomeadamente na menopausa. Outros factores como a diminuição da massa muscular e mobilidade aumentam a tendência do ser humano para acumular celulite.
Sedentarismo
Pouca actividade física gera acumulação de gordura
O reduzido gasto de energia, associado, na maior parte das vezes, ao exagerado aporte calórico e à falta de exercício, físico contribui para a formação de gordura e, consequentemente, para o agravamento da celulite. Por outro lado, o corpo habituado a pouca actividade física funciona mais lentamente, desenvolvendo mecanismos de circulação deficientes que acentuam, em muito, este problema estético.
Medicação
Atenção às pílulas e corticoesteróidesO uso de certos medicamentos, como certas pílulas e os corticoesteróides (cortisona, cortisol), podem aumentar o peso, não só pela acumulação de gorduras mas também através do aumento da retenção de líquidos. No caso da pílula e, uma vez que esta é, na maior parte das vezes, a melhor opção como contraceptivo, procure aconselhar-se com o seu médico relativamente àquelas que contêm formas de estrogéneos / progesterona menos agressivas para a celulite.
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