O FRUTO ANTI-TABACO : KIWI

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O FRUTO ANTI-TABACO : KIWI



Kiwi
Você é fumador ou Fumadora, ainda não conseguiu deixar de fumar, então coloca mãos à obra contra ao cigaro, enquanto tentas, habitua-te a comer um kiwi todos os dias.

Pois o efeito antioxidante da vitamina C que este fruto possui ajuda a reduzir os efeitos nocivos da nicotina, favorecendo a circulação sanguínea, contribuindo para a diminuição do envelhecimento prematuro da pele e neutralizando os perigosos radicais livres produzidos pelo tabaco.
Tratamento:
Uma dose de nada menos do que 100 gramas de kiwi por dia aportam 166% da dose diária recomendada de vitamina C e ainda vitamina E, ácido fólico e fibras.

Por isso, mesmo se não fumar o kiwi assegura que tenha a sua dose diária de antioxidantes.
Cuide de si e da sua saúde deixe de fumar coma um kiwi antes é mais barato e faz melhor a sua saúde…
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